MWH: Plataforma de Fitness, Bienestar y Salud para Todos.
MWH: Fitness Wellness es una plataforma que tiene como objetivo promover un estilo de vida más consciente. El programa ofrece acceso ilimitado a más de 500 entrenamientos y meditaciones, incluyendo Pilates, Yoga, Meditaciones Guiadas, Pre y Postnatal, Barre y Series de Pie, Entrenamientos en Cinta y en Agua, y más. El programa está diseñado para ayudar a los usuarios a transformarse desde adentro hacia afuera, con nuevas clases agregadas cada semana.
MWH: Fitness Wellness ofrece horarios personalizados para tres niveles de intensidad, lo que lo hace accesible para todos, independientemente de su nivel de fitness. El programa también proporciona acceso a recetas, tutoriales en video, y consejos de estilo de vida y nutrición. Melissa Wood-Tepperberg, la creadora del programa, comenzó a compartir sus entrenamientos en su iPhone y un simple trípode desde su sala de estar. Hoy en día, MWH: Fitness Wellness se ha convertido en una comunidad que promueve el uso de lo que tienes disponible, donde sea que estés, para mejorar tu cuerpo y mente.
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